Órarend:
Hétfő: 18:00 - 19:00
Szerda: 18:00 - 19:00
Péntek: 18:00 - 19:00


Az otthontekerés fórumja:
http://www.hunrun.com/kerekpar/otthontekerok


Eddigi adásaink: (a linkekre kattintva megtekinthető a felvétel)

• Meglepetés tekerés
• Tempo tekerés
• Hegyi fejlesztő tekerés
• Állóképességet fejlesztő tekerés
• Funky tekerés
• Laza tekerés és beszélgetés Demeter Gáborral a Jak Túristabolt tulajdonosával
• Öltözködős, erősítős tekerés
• VO2max számítás és póló sorsolásos tekerés
• Tekerés Tamás Zsolt ultraironman-nel
• Babás tekerés
• Fartlek tekerés
• Terheléses tekerés
• Gyorsaságot fejlesztő tekerés
• Stresszoldó tekerés
• Laza tekerés
• Buli tekerés
• Dimbes-dombos tekerés
• Zsírégető tréning






Otthontekerők

Ha Te is velünk tekersz, küldd el a fotód és kirakjuk :)

Fajankó