Nem szégyen a futás de hasznos

Nem szégyen a futás de hasznos
Akciós ár:

1 791 Ft

Nem szégyen a futás de hasznos

Szállítási határidő: 5 nap.
Szállítási költség:
GLS futárszolgálattal: 20 000 Ft alatt 1 500 Ft,
20 000 Ft felett a költséget átvállaljuk!
Pick Pack Pontokon való átvétel:
20.000 Ft alatt 790 Ft,
20.000 Ft felett ingyenes!
 
Eredeti ár:

1 990 Ft

Személyes hangú, szerzőjének sokéves ifjúsági majd felnőtt versenyzői tapasztalatain alapuló tanácsadó könyv hobbifutóknak a kocogástól a maratonig.

Táblázatokba összefoglalt részletes edzéstervekkel a különböző szintekhez. Felszerelés, táplálkozás, edzés/verseny/sérülés utáni regenerálódás, hogyan segít a futás a munkában-tanulásban, illetve a magánéletben és sok más tudnivaló a futással kapcsolatban.

Columb Kiadó, 2009

  • 80 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • ISBN: 9789630671279

EZEK IS ÉRDEKELHETNEK

Futás
Futás
megtekintés
1 498 Ft
Polar RS300X sportóra (fekete)
Polar RS300X
megtekintés
37 900 Ft
Dazer kutyariasztó
Dazer kutyariasztó
megtekintés
15 000 Ft